El té verde a la menta, ese que os encanta tomar en vuestra sesión de baños árabes, tiene muchos beneficios.
Hemos querido escribir este pequeño artículo para que la próxima vez que vengas, mientras lo tomas, sepas cómo te estamos cuidando también con esta bebida. ¡Disfrútalo!
- Contiene tantos antioxidantes que es perfecto para combatir el envejecimiento de la piel y la aparición de algunas enfermedades crónicas. Se cree también que ayuda a prevenir el cáncer.
- También regula el nivel de colesterol «malo» en sangre y ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
- Al aparato digestivo también lo beneficia ya que, además de tener un ligero efecto laxante, mejora la digestión reduciendo los gases y disminuyendo la hinchazón.
- Quizá su uso más frecuente sea para adelgazar. Y realmente sirve ya que facilita la quema de grasas.
- Fortalece el sistema inmunitario, lo que resulta en menos resfriados.
- Ayuda a prevenir la diabetes.
- Es bueno para los huesos, y para mejorar la artritis.
- Mejora la concentración.
Y así podríamos seguir, ya que hay estudios que relacionan su consumo hasta con menos caries!!
Pero ya sabemos que lo que más te gusta es su sabor. Así que estamos preparando un vídeo muy especial para enseñarte cómo lo hacemos nosotros (una pista, no ponemos una bolsita de té en agua hirviendo, es un pelín más desarrollado;)
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